Ga door naar belangrijkste inhoud
Onze atleten

Mental Health Month | Zo overwon Kaz zijn paniekaanvallen

Mental Health Month | Zo overwon Kaz zijn paniekaanvallen
Myprotein
Schrijver en Expert4 jaar Ago
Bekijk het profiel van Myprotein

Hij was een groot basketbaltalent. Om sterker te worden begon hij met fitness. Hij deed specifieke oefeningen en trainingen om een nog betere basketballer te worden. Rond zijn 19e stond Kaz voor een lastige keuze. Of naar Amerika om van basketbal een carrière te maken. Of in Nederland blijven.

'Ik zag het niet zo zitten om in Nederland te basketballen. Je bereikt je top vrij snel en ook qua salaris. Ik realiseerde me heel goed dat ik niet tot m'n 40e al mijn tijd zou investeren in iets waar ik een minimaal salaris uit zou halen'.

Kaz verlegde zijn focus. Hij ging zich richten op school, werk en fitness. Op zijn 20e is hij helemaal gestopt met basketbal. Hiermee verdween een grote uitlaatklep.

'Al die cardio, al die energie die ik erin stopte, soms wel 4 uur per dag. Dat was opeens weg. Dat ruilde ik dan in voor 3-4 keer per week naar de gym, rustig mijn gewichtjes doen en naar huis. Ik had zoveel energie over dat mijn hoofd rare dingen ging doen. Ik ging gewoon veel te veel nadenken, omdat ik zoveel energie had die ik niet kwijt kon.'

Ben je benieuwd naar Kaz zijn hele verhaal? Bekijk het hier:

https://www.youtube.com/watch?v=oD4h724ZJ-g&t=4s

 

Myprotein
Schrijver en Expert
Bekijk het profiel van Myprotein
ounded around a kitchen table in 2004, Myprotein’s vision has always been to revolutionise how we power movement. In 2011 Myprotein became part of the THG family, and by 2016 we proudly claimed the title of the world’s leading online sports nutrition brand. Over the last 20 years, we’ve created game-changing supplements like Clear Whey and Dry Scoop Pre-Workout and launched new brands tailored to your needs including MP, Myvitamins, Myvegan and MyPRO. We exist to break boundaries. To help you cut through the noise in the fitness industry and get down to the information you can trust. Our blog features articles from trusted PT’s, nutritionists and dieticians with tons of experience in the industry. We listen to what topics you’re interested in, and dip into our pool of experts to give you information you can trust.
myprotein