Onze atleten

UK’ Fittest man praat over de blessure die hem dwong om dit seizoen te stoppen

Hoe word je de “UK’s Fittest Man”? We gingen zitten met functionele fitnessatleet Zack George om inzicht te krijgen in zijn zware trainingsregime, voeding en mentaliteit om erachter te komen.

Zack werd in 2020 gekroond tot Fittesst Man van het VK en heeft manieren gevonden om de pandemie door te komen, ondanks dat wedstrijden zijn afgelast en hij een heupblessure opliep die hem dwong zich terug te trekken uit de wedstrijden van 2021.

Ondanks dit alles zijn Zacks focus en positiviteit nog steeds onaantastbaar, wat op zich al een ongelooflijke prestatie is. Ontdek hoe hij gemotiveerd bleef tijdens alle hoogte- en dieptepunten van zijn functionele fitnesscarrière, waarom het oké is om soms even tijd vrij te nemen en hoe je proactief kunt zijn rond je blessures.

Bekijk hieronder het volledige interview…

Op zoek naar meer inspirerende verhalen?

BEKIJK DIT OOK:

Vier de sterke punten van je lichaam en verbeter je lichaamsbeeld

Onze atleten

Vier de sterke punten van je lichaam en verbeter je lichaamsbeeld

2021-06-24 14:30:30van Evangeline Howarth

Joshua Buatsi onthult het zwaarste moment van zijn carrière tot nu toe.

Onze atleten

Joshua Buatsi onthult het zwaarste moment van zijn carrière tot nu toe.

2021-06-01 07:00:08van Evangeline Howarth

Wat is er voor nodig om een Olympische sprinter in 2021 te zijn? ​ Imani-Lara Lansiquot

Onze atleten

Wat is er voor nodig om een Olympische sprinter in 2021 te zijn? ​ Imani-Lara Lansiquot

2021-03-13 07:00:05van Evangeline Howarth



Evangeline Howarth

Evangeline Howarth

Schrijver en Expert

Evangeline heeft al vanaf jonge leeftijd deelgenomen aan competitieve sporten." Als gekwalificeerde RYA Dinghy Instructor begrijpt ze het belang van goede voeding voor extreme en duursporten, met name door haar ervaring in Team GBR Squads en het aanmoedigen en coachen van haar eerste universiteitsteam.

In haar vrije tijd houdt Evangeline van hardlopen - vooral van marathons. In de weekenden zul je merken dat ze watersporten doet of op een heuvel wandelt. Haar avonden besteden ze aan een HIIT-sessie of squats in de sportschool voordat ze pittig gaat eten met een ton groenten - yum!

Lees hier meer over Evie's ervaring.