Recepten

Stroopwafel Wentelteefjes | Met Extra Eiwitten

Bereidingstijd: 15 minuten

Impact Whey is een ideaal product wat zorgt voor extra eiwitten in je dagelijks voedingspatroon. Na het sporten, als ontbijt, lunch of voor een lekker tussendoortje zijn deze wentelteefjes een geschikte maaltijd.

Wentelteefjes bevatten door het ei en de melk al wat extra eiwitten, maar door het toevoegen van de Whey (Myprotein) krijgt jouw maaltijd een boost eiwitten! Ideaal om te nuttigen na een training, zodat jouw spieren optimaal herstellen voor je volgende training.

De Whey zorgt niet alleen voor extra eiwitten, maar het maakt jouw wentelteefjes nog lekkerder door de heerlijke smaken. Ik koos dit keer voor de Whey stroopwafel.

Welke ingrediënten heb jij nodig voor de stroopwafel wentelteefjes?

Hoe maak je het?

  1. Verhit in een koekenpan een scheut olijfolie of klontje boter.
  2. Voeg in een diep bord het ei, de melk, whey stroopwafel en kaneel toe en roer dit goed tot een gladde massa.
  3. Daarna leg je de boterhammen in het mengsel van de melk, ei en whey.
  4. Verwarm de wentelteefjes voor ca. 10 minuten op laag vuur tot dat deze goudbruin zijn.
  5. Tip: Voeg als topping de Maple syrup toe en voor wat extra vitamine een halve banaan in plakjes. Geniet ervan!

Bewaar tip: Het taartje kan ook in de koelkast bewaard worden, hierdoor krijgt het taartje een vaste structuur.

Probeer ook deze recepten van Lotte:

Appel Donuts

Recepten

Appel Donuts

2021-01-22 06:00:44van Myprotein

Healthy Granola

Recepten

Healthy Granola

2021-01-13 06:00:05van Myprotein

Bananen Hüttekäse Toast

Recepten

Bananen Hüttekäse Toast

2021-01-06 06:00:13van Myprotein

Voedingswaarde facts

Hoeveelheid per portie

Calories 350
Total Fat 10g
Total Carbohydrates 40g
Protein 30g


Myprotein

Myprotein

Schrijver en Expert