Healthy Granola

Schrijver en Expert4 jaar Ago

Frisse bieten salade

Bereidingstijd: 5 minuten en 20 minuten in de oven

Veel granola’s bevatten toegevoegde suikers wat zorgt voor extra calorieën. Met mijn favoriete Myprotein producten kan ik granola maken zonder dat ik overbodige suikers toe voeg en daarbij wel veel smaak en vooral zoetigheid toevoeg aan mijn granola.

De granola maak ik op basis van Flavdrops vanilla en de Suikervrije Maple siroop. Deze twee producten voeg ik toe aan mijn granola voordat deze in de oven gaat.

Welke ingrediënten heb jij nodig voor één voorraad pot granola?

250 gram havervlokken
2 eetlepels olijfolie
Flavdrops (Vanilla)
Suikervrije Siroop
Kaneel
Koek‐ en speculaas kruiden
Noten (walnoten, amandelen, cashew etc.)
Pitten en zaden

Hoe maak je het?

Meng de havervlokken met de Flavdrops, Suikervrije Siroop, olijfolie, kaneel en koek‐ speculaas kruiden.
Meng dit goed onder elkaar door en voeg daarna de noten, pitten en zaden toe.
De laatste stop is optioneel, voeg je liever naderhand rozijnen, cranberries of een andere product toe kan dat natuurlijk ook!
Zet de granola voor 20 minuten in de oven op 160 graden. En geniet ervan!

Op zoek naar meer recepten van Lotte?

BEKIJK DIT OOK:

Myprotein

Schrijver en Expert

2004 um einen Küchentisch herum gegründet, bestand die Vision von Myprotein stets darin die Art und Weise zu revolutionieren, wie wir unsere Bewegung anfeuern. 2011 wurde Myprotein Teil der THG-Familie, so dass wir bis 2016 den Titel der weltweit führenden Online-Marke für Sporternährung beanspruchen konnten. In den letzten 20 Jahren haben wir wegweisende Supplemente, wie z.B. das Clear Whey oder das Dry Scoop Pre-Workout entwickelt, sowie neue Marken an den Start gebracht, die um deine Bedürfnisse herum aufgebaut sind – darunter MP, Myvitamins, Myvegan und MyPRO. Wir existieren, um Grenzen zu sprengen und dienen dir als Wegweiser in der Fitness-Industrie, damit du mit Informationen versorgt wirst, denen du vertrauen kannst. Unser Blog bietet dir Artikel von vertrauenswürdigen Personal-Trainern, Ernährungsberatern und Diät-Assistenten, die innerhalb der Branche bereits reichlich Erfahrung gesammelt haben. Und selbstverständlich haben wir auch ein offenes Ohr für all die Themen, die dich interessieren, so dass wir deine Fragen mit Hilfe unseres Pools an Experten vertrauenswürdig beantworten können.