Myprotein
Schrijver en Expert3 jaar Ago
Ben jij ook zo gek op sushi? Misschien verwacht je dan een recept met sushi rijst, zalm en avocado, maar deze sweet banana sushi overtreft de traditionele sushi. Een heerlijke zoete snack die je kan eten als sushi en lijkt op een gebakje!
Portie grootte : 1 bakje chips
Ingrediënten:
- 1 wrap
- 1 banaan
- Snuf kaneel
- 1 eetlepel Volledig natuurlijke pindakaas
- een schaaltje Maple syrup
Bereidingswijze:
- Besmeer de wrap met pindakaas en bestrooi deze met de kaneel.
- Verwijder de schil van de banaan en leg deze in het midden van de wrap.
- Rol de wrap nu op en wikkel deze in vershoudfolie. Leg de wrap vervolgens ca. 15 minuten in de koelkast.
- Haal de wrap na 15 minuten uit de koelkast en snijd deze in rolletjes (zoals sushi).
- 5. Schenk in een schaaltje de Maple syrup pak je sushi stokjes erbij en dippen maar!
Serveerwijze: dip een rolletje banana sweet sushi in de maple syrup en dan is je sushi compleet.
Én nog een tip . . .Houd je van warme banaan? Gebruik dan een bak banaan en leg de wrap even op de grill. Zo krijg je een heerlijk warme smeuïge snack.
Genoten van dit recept? Probeer ook deze recepten van Lotte:
Voedingswaarde informatie
| Calorieën | 300 |
|---|---|
| Totaal vet | 15g |
| Totaal koolhydraten | 34g |
| Eiwit | 10g |
Myprotein
Schrijver en Expert
ounded around a kitchen table in 2004, Myprotein’s vision has always been to revolutionise how we power movement. In 2011 Myprotein became part of the THG family, and by 2016 we proudly claimed the title of the world’s leading online sports nutrition brand. Over the last 20 years, we’ve created game-changing supplements like Clear Whey and Dry Scoop Pre-Workout and launched new brands tailored to your needs including MP, Myvitamins, Myvegan and MyPRO. We exist to break boundaries. To help you cut through the noise in the fitness industry and get down to the information you can trust. Our blog features articles from trusted PT’s, nutritionists and dieticians with tons of experience in the industry. We listen to what topics you’re interested in, and dip into our pool of experts to give you information you can trust.
