Training

Hoe haal je het meeste uit je accessoires …

Innovatieve gym accessoires zijn gigantisch in aantal toegenomen in de fitness-industrie. Ze hebben het doel om je te helpen bij verschillende soorten training, maar kunnen ze echt helpen met je training? En hoe werken ze precies?


Power Bands

Best gebruikt voor: Full body workouts en assistentie oefeningen, zoals geassisteerde pull-ups (het vastmaken van een weerstandsband rond de knieën in een pull-up positie om de lift te ondersteunen).

Hoe te gebruiken: Een voorbeeld voor het gebruik van weerstandsbanden in plaats van dumbells, het uitvoeren van een ‘double-arm biceps curl’

Kirk

Weerstandsbands zijn zeer geschikt voor het isoleren van de spieren en zo te concentreren op kleinere spiergroepen terwijl je thuis of onderweg bent. Onze Myprotein Power bands zijn extra sterk en lang en dus ideaal voor een intensieve training.

Gebruik ze thuis of in de sportschool voor oefeningen met je eigen lichaamsgewicht; geassisteerde pull-ups zijn een geweldige manier om het bovenlichaam te trainen zonder machines. Verkrijgbaar in vijf verschillende kleuren, met verschillende weerstanden.


Vloeibaar Krijt

Best gebruikt voor: Een enorme verscheidenheid aan trainingen waaronder gymnastiek, krachttraining, golf, klimmen, explosieve workouts

Hoe te gebruiken: gewoon een kleine hoeveelheid aanbrengen op je handpalmen om de grip te verbeteren

De voordelen van het gebruik van krijt bij je training zijn algemeen bekend: krijt verbetert de grip en vermindert zweten. Ons vloeibaar krijt is praktisch, kan gemakkelijk worden vervoerd en laat geen vlekken achter op materiaal of kleding. Geschikt voor een veel verschillende trainingen van gewichtheffen en klimmen tot gymnastiek en golf. Het is altijd de perfecte gelegenheid om iets nieuws te proberen!


Lifting straps

Beste gebruikt voor: Ondersteunen van de grip voor zware lifts zoals deadlifts

Hoe te gebruiken: Wikkel stevig rond de polsen voor hulp bij het tillen van zwaardere gewichten

Wrist wraps zijn bijzonder handig voor power lifters en mensen die op  reguliere basis zwaar tillen tijdens hun training sessies. Na een zware lift sessie, kan je grip kracht verzwakken – gevoerde lifting straps kunnen helpen te zorgen voor een sterkere grip voor een langere, efficiëntere sessie.


Foam Roller

Beste gebruikt voor: Herstel: het verlichten van spierpijn na de training

Hoe te gebruiken: Perfect voor het losmaken van gespannen spieren, bijvoorbeeld, strakke quads na een benen training:

roller kirk

 

Onze Myprotein Foam Roller is gemaakt van hoge dichtheid EVA foam zodat het de vorm voor de komende jaren zal behouden. Ideaal voor het gladstrijken van spierpijn na een harde training. Perfect voor fysiotherapie en spierrevalidatie. Niet alleen om te worden gebruikt voor het verlichten van pijnlijke spieren maar ook voor Pilates of Yoga kan je best na je training  even rekken en je spieren laten herstellen om de prestaties te verbeteren.


Kinesio Sporttape

tape

Beste gebruikt voor: Het onderhouden je houding, het ondersteunen van geblesseerde spieren en gewrichten, het uitstellen van vermoeidheid

Hoe te gebruiken: Plaats tape op probleemgebieden en gebieden waar extra ondersteuning nodig is.

Kinesio tape is een ideale training partner. Ontworpen om de huid weg te tillen van de spier en fascia om het gebied te decomprimeren en de doorbloeding te bevorderen; vertraag vermoeidheid en versnel je herstel. Gemaakt van 95% katoen en 5% Spandex, met een acryl basis en medische tape lijm die is sterk is, maar zacht voor de huid! Met deze tape breng je je training net een stapje verder en verbeter je kennis over je houding en lichaamspositie.

  • Sports Equipment

    Myprotein Weerstandsbanden
    5 Verschillende Resistance Bands
    €0.00

    • Effectief om het onder- en bovenlichaam mee te trainen.
    • Om extra weerstand aan de oefeningen toe te voegen
    • Beschikbaar in 5 verschillende weerstanden

    More info

  • Sports - Accessories

    Myprotein vloeibaar krijt
    250 ml
    €0.00

    • Vermindert zweten aanzienlijk
    • Kan de grip verbeteren
    • Kan de lift-prestatie verbeteren

    More info

  • Protein Accessories

    Myprotein Schuimroller

    €0.00

    • Verlicht spier- en gewrichtspijn
    • Verbeterd evenwicht, stabilisatie en soepelheid
    • Verbetert de kernspieren

    More info



MrProtein

MrProtein

Schrijver en Expert


Mis de Myprotein acties niet! Ontdek onze aanbiedingen hier