Green Superfood Blend: Je totale superfoodsupplement

Groente- en fruitblends zijn een snelgroeiende trend, en om goede redenen. Zij zijn namelijk het ideale supplement om je inname van een hele boel vitamines en mineralen te stimuleren op een simpele en lekkere manier – zonder de kosten of moeite van een hele meal prep. Daarnaast zijn ze handig om toe te voegen aan je protein shake of fruit smoothie voor een snelle health shot aan je dieet.

Of je nu jezelf schaamt voor het niet zo erg houden van boerenkool als Instagram zegt dat je zou moeten, of simpelweg niet het budget hebt om dagelijks vijf porties aan verse groentes en fruit in je dieet te passen – wij zorgen dat je op een makkelijke manier essentiële gezonde stoffen binnenkrijgt met onze Green Superfood Blend.

Spring naar:

• Wat is Green Superfood Blend?
• Essentiële vitamines
• Essentiële mineralen
• Wanneer moet ik Green Superfood Blend gebruiken?

Wat is Green Superfood Blend?

Het gaat ons meer moeite kosten dan enkel een flitsende naam om je te overtuigen over dit, toch? Geen zorgen, wij hebben de cijfers om te onderbouwen waarom deze geherformuleerde blend de moeite waard is.

Ten eerste, Green Superfood Blend zit vol met 26 natuurlijke groente, fruit en voedingsstoffen.

Dat klinkt misschien als een hoop om in één blend te persen, maar deze ingrediënten zijn zorgvuldig gedroogd tot poedervorm, wat betekent dat je in sommige gevallen meer uit deze blend kan halen dan je zou krijgen met het 'echte werk'. Bijvoorbeeld, de hoeveelheid boerenkool dat is gecondenseerd naar 500 gram van onze poeder is gelijk aan meer dan het dubbele (1151 gram) aan verse boerenkool.  

En deze extracten bieden minstens net zulke rijkelijke voordelen – hieronder zoeken we het verder voor je uit.

Essentiële vitamines

Noodzakelijke vitamines spelen een onmisbare rol in het functioneren van het lichaam en zijn de sleutel tot een goede gezondheid – en nu is het nooit makkelijker geweest om jouw dosis binnen te krijgen. Green Superfood Blend is rijkelijk voorzien van gezonde extracten die een snelle vitamine dosis geven.

Vitamine C

De blend zit boordevol met vitamine C gehaald uit voedsel zoals granaatappel, boerenkool, spinazie, broccoli, zwarte bes en vlier. Deze vitamine is een krachtige antioxidant die kan helpen met het stimuleren van je immuunsysteem en met het juist laten functioneren van je zenuwstelsel.

Het zorgt ook niet alleen voor allerlei zaken die zich in je lichaam afspelen – vitamine C is ook betrokken bij collageenvorming, wat een belangrijke eiwit is in het lichaam die helpt om je huid, tanden, tandvlees, nagels en haar gezond en sterk te houden.

B Vitaminen

Met rijstmeel, AncienTrim, boerenkool, spirulina en barley graspoeder, krijg je ook een dosis van de B vitamines – thiamine, riboflavine, nicotinezuur, foliumzuur en vitamine B6. Deze werken het best als een groep en zijn betrokken bij veel processen zoals je metabolisme, psyche en rode bloedcelvorming

Vitamine K

De boerenkool, granaatappel, broccoli, spinazi, zwarte bes en alfafa graspoeder in deze blend zijn allemaal bronnen van vitamine K – welke een sleutelrol spelen in het behouden van gezonde botten en normale bloedstolling.

Beta-caroteen

Beta-caroteen is een rood-oranje pigment welke gevonden kan worden in verschillende verse groentes en fruit – denk aan wortels, pepers en zoete aardappelen. Er wordt soms naar gerefereerd als ‘provitamine A’ aangezien het door het lichaam wordt omgezet naar vitamine A.

Vitamine A is nodig voor een goed werkend zicht (vandaar de mythe dat het eten van wortels je helpt om in het donker te kunnen zien), en speelt ook een rol in het onderhouden van het immuunsysteem en een gezonde huid.

Green Superfood Blend bevat een heleboel goede bronnen van beta-caroteen, namelijk: wortel, spinazie en boerenkoolpoeder.

Essentiële mineralen

Dus, dat waren de vitamines. Maar, er zijn nog een hoop andere essentiële voedingsstoffen om het over te hebben. Green Superfood Blend bevat namelijk ook:

IJzer

IJzer is een erg belangrijke mineraal die noodzakelijk is in je dieet – als je er niet genoeg van binnenkrijgt dan loop je een hoger risico op het ontwikkelen van bloedarmoede door ijzertekort. Dit kan ernstige gezondheidsproblemen veroorzaken aangezien het betekent dat er niet genoeg zuurstof door het lichaam wordt gepompt, en de symptomen verschillen van vermoeidheid, ademloosheid en hartkloppingen.

Green Superfood Blend bevat spirulina en spinazie poeder, beiden een uitstekende bron van ijzer.

Mangaan

Naast boerenkool-, spirulina-, barley gras- en bietenpoeder bevat deze blend ook mangaan wat een belangrijke rol speelt in de bindweefselvorming, het onderhouden van gezonde botten en het stimuleren van je metabolisme.

Fosfor

De boerenkool-, barley gras- en spinaziepoeder in Green Superfood Blend zijn allemaal een bron van fosfor, wat eigenlijk de tweede meest voorkomende mineraal is in het lichaam.

Fosfor is essentieel voor celgroei, helpt met het normaal functioneren van celmembraam en is ook noodzakelijk voor het onderhouden van gezonde botten en tanden.

Magnesium

Spinaziepoeder is in dit supplement een uitstekende bron voor magnesium, wat helpt met het normaal functioneren van de spieren, eiwitsynthese en het verminderen van vermoeidheid.

Anthocyanen

En het stop niet hier. Zoals Green Superfood Blend je voorziet van alle essentiele vitamines en mineralen, bevat het ook anthocyanen van de zwarte bes, blauwe bes en blauwe bosbes extracten.

Anthocyanen zijn de pigmenten die veel planten hun rode, blauwe en paarse kleuren geven – en zijn hierdoor vanzelfsprekend aanwezig in veel soorten fruit en bessen.

Het wordt nog steeds onderzocht wat de exacte rol is van anthocyanen, maar het is algemeen aanvaard dat ze antioxiderende eigenschappen bevatten – wat betekend dat zij helpen met het voorkomen van schade door vrije radicalen, welke de effecten van ouderdom kunnen voorkomen.

Studies hebben ook laten zien dat anthocyanen kunnen helpen met het verminderen van de risico factors van hart- en vaatziekten, zoals een hoge bloeddruk en slagaderverkalking.

Vezels

Veel van de extracten in deze blend bevatten vezels – zoals barley gras, granaatappel en zwarte bes om er maar een paar te noemen. Vezels zijn een belangrijk onderdeel van je dieet omdat het je spijsvertering en stoelgang zowel helpt als stimuleert.

Het kan helpen om de bloedsuikerspiegel te controleren en is ook gelinkt aan het verlagen van cholesterol levels, wat vervolgens weer het risico op het ontwikkelen van coronaire hartziekten.

Chlorofyl

Oké, we snappen dat chlorofyl waarschijnlijk niet echt klinkt als iets wat je meteen wilt opeten, zeker gezien het bekend staat als de reden waarom planten groen zijn. Maar vertrouw ons, dit pigment heeft ook voor de mens een aantal verrassende gezondheidsvoordelen.

Er is onderzoek wat zegt dat het lever ontgifting kan verbeteren doordat het helpt met het verwijderen van gifstoffen in het lichaam.

Wanneer moet ik Green Superfood Blend nemen?

Uiteraard kan er na al deze voordelen maar één vraag resteren, wanneer moet ik al deze superfood goodness in mijn dieet passen?

Je kunt Green Superfood Blend op elk moment van de dag nuttigen, maar met zoveel energy-boosting ingrediënten – zoals groene thee extract en vermoeidheids-verminderende vitamine C – is het fijn om het in de ochtend te nemen om je dag goed te beginnen.

Verkrijgbaar in Unflavoured, Peach & Mango, Raspberry & Cranberry of Grapefuit smaken – kun je volop genieten van het eten van groente zonder dat het een vieze smaak achterlaat in je mond.  De naturel smaak kan je toevoegen aan je normale shakes en smoothies, en de fruitige blends kun je mengen met water.

Mocht je je avontuurlijk voelen, voeg dan de blend toe bij je pannenkoekenmix voor een supergezonde en hartige snack, zoals hier beneden afgebeeld.

Waar wacht je nog op? Go get those greens.