Gezonde Snacks | Eenvoudig zelfgemaakt guacamole-recept

Published: 15-05-2022 Door

Schrijver en Expert

Ons eenvoudige guacamole-recept is de perfecte snelle en gemakkelijke snack!

In de koelkast is het 2-3 dagen houdbaar.

ingrediënten

1 pakje proteïnechips
1 middelgrote avocado
1 verse tomaat
1/2 Rode ui
1 Zout en peper naar smaak

Instructions

Verwijder de buitenste schil en pit van de avocado en pureer met zout en peper.
Snijd de ui fijn en voeg toe aan de avocado.
Hak de tomaat fijn en voeg toe aan de overige ingrediënten.
Meng alles door elkaar en serveer met Protein Chips.

Macro's

Voor half guacamole gerecht + half Protein chips

calories 200 kcal

totalFat 13g

totalCarbohydrates 15g

protein 8g

Myvegan Protein Crisps (Sample)

Op zoek naar meer gezonde recepten?

BEKIJK DIT OOK:

Saté Slaw Met Gegrilde Kippendij Burgers

01-05-2022 Door Jennifer Blow

Macrovriendelijke eiwitrijke pizza

27-04-2022 Door Emily Wilcock

Eiwitrijke mango lassi

23-04-2022 Door Monica Green

Myprotein Schrijver en Expert

Founded in 2004, Myprotein has a long history of fuelling people’s fitness journeys. As the UK and Europe's number one sports nutrition brand*, our mission is to provide you with reliable, evidence-based information, and our blog features articles from a trusted network of experts across fitness, nutrition and wellness. * According to: Euromonitor International Limited; Consumer Health 2025 edition, retail value sales (RSP), all retail channels, 2024 data.