De Dumbbell Upright Row | De Techniek & Voordelen

Training

De Dumbbell Upright Row | De Techniek & Voordelen

2019-10-04 07:00:45van Daniel Speakman

De Lat Pulldown | De Techniek & Voordelen

Training

De Lat Pulldown | De Techniek & Voordelen

2019-09-26 07:00:37van Daniel Speakman

Hoe voer je een bodyweight squat uit? | De techniek & voordelen

Training

Hoe voer je een bodyweight squat uit? | De techniek & voordelen

2019-09-12 07:00:58van Lewis Kirk

TestosteronBooster | Werken ze echt? | De 5 populairste testosteronboosters

Supplementen

TestosteronBooster | Werken ze echt? | De 5 populairste testosteronboosters

2019-09-02 07:00:10van Liam Agnew

Hoe voer je een Bent-Over Barbell Row uit? | De techniek & voordelen

Training

Hoe voer je een Bent-Over Barbell Row uit? | De techniek & voordelen

2019-08-19 07:00:00van Daniel Speakman

Cutten voor bodybuilding | Voedingstips & tricks

Training

Cutten voor bodybuilding | Voedingstips & tricks

2019-08-06 07:00:37van Grant Koch

Schouder Workout  thuis | De beste oefeningen op een rij

Training

Schouder Workout thuis | De beste oefeningen op een rij

2019-08-01 07:00:31van Grant Koch

Chin-up | Uitleg, voordelen en techniek

Training

Chin-up | Uitleg, voordelen en techniek

2019-06-19 07:00:40van Lewis Kirk

Lunges | De walking lunge uitgelegd

Training

Lunges | De walking lunge uitgelegd

2019-06-13 08:25:00van Lewis Kirk

Dumbbell Fly | Hoe moet je deze oefening doen? | Uitvoering en voordelen

Training

Dumbbell Fly | Hoe moet je deze oefening doen? | Uitvoering en voordelen

2019-06-10 08:25:33van Daniel Speakman